質問  動画ダウンロードの基本

みなさん、はじめまして。
かなり基礎の基礎になる質問になるのですが、何もわかってない上に困っているので教えて下さい。。。

ネット上にブログ形式やサイト形式でアダルト動画が紹介され、無料でダウンロードできるようになっていると思うんですが、自分のパソコンでは再生できるものと再生できないものがあります。ネットで調べてみると…拡張子…コーデック…などの言葉を知り、その動画の形式に合わせたプレイヤー？ソフト？が必要みたいで。

色々とパソコンにソフトやプレイヤーを入れて重くなったりヤヤコシくなるのは嫌なんです。パソコンに詳しい人達はどのようなソフトやプレイヤーを使ってられるんでしょうか？それから気に入った動画をネット上で見つけたらどんな動画でもたいてい落とせる便利なソフトなんかもあるんでしょうか？お勧めを教えてください。よろしくお願いします(T_T)

※ちなみに自分のパソコンはVistaで何もパソコンをいじってないのでプレイヤーは最初から入っているウインドウズメディアプレイヤーだけだと思います。

ぜひよろしくお願いします。